Jika bicara tentang telur, ini adalah salah satu makanan paling sehat yang bisa membantu program diet. Namun terkadang banyak orang mengurangi mengonsumsi telur, apalagi kuning telur, karena dianggap punya lebih banyak kalori dan bisa bikin gemuk. Itulah mengapa, banyak orang lebih banyak makan putih telur dan mengurangi makan kuning telur….
Namanya Junaid Ahmed. Pria asal Essex, Inggris ini kecanduan pada kegiatan kekinian yang disebut selfie. Pria dengan follower di Instagram mencapai 52.000 lebih itu mengaku tak sembarangan mengunggah fotonya. Ia memilih waktu-waktu tertentu agar mendapatkan ‘like’ yang banyak. “Ketika aku mengunggah sebuah foto dan dalam 1-2 menit aku mendapatkan 100…
Tak sedikit orang yang memakai headset dengan tujuan menikmati musik yang mereka suka. Biasanya telihat memakai headset saat melakukan perjalanan di transportasi umum, saat berolahraga, atau bahkan saat berkendara ke tempat kerja. Namun, baru-baru ini tengah heboh soal larangan mendengarkan musik saat mengendarai kendaraan. Pasalnya hal itu dianggap mengganggu konsentrasi,…
pernah mencicipi kopi dengan gula merah atau gula aren? Mengganti gula pasir dengan gula merah bisa memberi cita rasa yang berbeda. Bahkan ada yang menganggap kalau gula merah itu lebih sehat daripada gula pasir, hm… benarkah demikian? Nyatanya gula pasir dan gula merah itu memiliki jumlah kalori yang sama, lho….
Jika bekerja dengan duduk berjam-jam bisa membuatmu gemuk dan makin lama bisa mengundang penyakit, berbeda halnya jika kamu lebih banyak berdiri. Tahukah kamu bahwa lebih banyak berdiri saat bekerja atau banyak berdiri setip hari bisa menurunkan berat badan secara alami? Penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Preventive Cardiology membuktikan…
