Salah satu faktor risiko kolesterol tinggi adalah obesitas. Itulah alasan banyak orang yang memiliki kolesterol tinggi dan obesitas memilih untuk menurunkan berat badan dengan berdiet. Namun, tak semua orang paham diet yang sehat dan benar untuk tubuh. Kebanyakan mereka yang ingin menurunkan berat badan menghindari nasi tapi masih tetap makan…
Idul Adha biasa disebut dengan Lebaran Haji atau Idul Qurban. Idul Adha adalah hari besar yang dirayakan umat Islam di seluruh dunia. Di berbagai negara, tradisi yang dilakukan juga beragam. Hari Raya Idul Adha 2020 diperingati setiap tanggal 10 Dzulhijjah atau 31 Juli 2020. Perayaan ini memiliki sejarah, dimana Nabi Ibrahim…
Selama masa Pandemi banyak lembaga pendidikan, terutama lembaga pendidikan formal, yang tidak mungkin melakukan proses pembelajaran luring (tatap muka), sehingga saat tidak diijinkannya sekolah beroperasi, beberapa lembaga pendidikan melaksanakan/memberikan tugas kepada siswa untuk dikerjakan di rumah, untuk nantinya diserahkan kepada guru melalui beberapa platform/media pembelajaran, biasanya menggunakan platform/media Whatsapp, google…
Kadang ketika akhir pekan tiba, kamu bersiap untuk nongkrong bersama teman-teman untuk sekadar mengusir penat atau berkumpul membahas hal-hal yang seru. Kadang, menjadi tak rasional ketika mengeluarkan budget hanya untuk nongkrong. Padahal, tanpa kamu sadari, sekali nongkrong saja bisa membuat isi dompetmu berkurang banyak. Agar tak menjadi kebiasaan, kamu harus tahu tips bagaimana mengelola…
Olahraga bersepeda sudah menjadi hobi bahkan sebagai budaya baru agar hidup lebih sehat. Saat ini masih tren naik sepeda ke kantor, ke sekolah, atau sengaja menempuh perjalanan yang jauh dengan sepeda. Untuk perjalanan jauh dibutuhkan persiapan yang matang. Maklum saja, seringkali pegowes cepat merasa lelah. Jarak dalam bersepeda ternyata ditentukan…
