Simak Cara Agar Rambut Tidak Kusam dan Kering
Rambut kering dan kusam dapat terjadi karena kulit kepala tidak menghasilkan minyak alami yang cukup untuk menutrisi batang rambut. Biasanya rambut kering dan kusam disebabkan karena terlalu sering menggunakan bahan kimia dan alat penata rambut, cuaca panas, sering keramas dengan air hangat, kurang mengonsumsi makanan yang mengandung protein, sering terpapar sinar matahari secara langsung maupun paparan dari jendela, dan menggunakan AC terlalu lama.
Faktor-faktor tersebut mengakibatkan rambut menjadi kering dan kehilangan kilaunya. Jadi bagaimana cara mengatasi rambut kusam dan kering serta bagaimana mencegahnya? Simak artikel ini sampai habis ya!
Cara Mengatasi Rambut Kusam Secara Alami di Rumah
Pilih Sampo dan Conditioner Khusus untuk Rambut Kering
Salah satu ciri shampo untuk rambut kering dan kusam beserta conditioner yang ditujukan bagi pemilik rambut kering, yaitu produk yang mengandung minyak alami. Minyak ini mampu melembapkan dan melembutkan rambut, mengatasi rambut kusam dan kering serta melindungi dari paparan sinar matahari.
Beri Kelembutan dan Kilau Rambut dengan Memberikan Hair Mist
Salah satu cara agar rambut tidak kering dan kusam yang praktis adalah dengan menyemprotkan produk perawatan rambut kusam seperti hair mist ke rambut saat memerlukannya. Jadi bukan hanya sesudah keramas saja, kamu juga bisa mengandalkan hair mist di momen-momen harianmu, seperti sehabis mengenakan helm, terkena debu atau asap kendaraan maupun lingkungan sekitar, bangun tidur, setelah berpanas-panasan, setelah menggunakan hijab, dan lainnya.
Masker Rambut 1x Seminggu dengan Menggunakan Alpukat
Cara mengatasi rambut kusam dan kering selanjutnya, yaitu menggunakan masker alpukat. Buah satu ini dipercaya bisa membantu melembapkan rambut, membuat rambut lebih berkilau, dan menyehatkan kulit kepala. Ini berkat kandungan di dalamnya seperti biotin, asam lemak, magnesium, dan kalium.
Cara menggunakannya cukup mudah. Kamu tinggal haluskan satu buah alpukat. Kemudian tambahkan dengan setengah cangkir susu dan satu sendok makan minyak almond. Campur hingga semua bahan merata dan oleskan menyeluruh ke rambutmu. Kemudian diamkan 15 menit, lalu bilas, dan keramas hingga bersih.
Cara Mencegah Rambut Kusam dan Kering
Masukkan Nutrisi Protein, Antioksidan, dan Omega-3 dalam Menu Makanan
Ketiga kandungan ini membantu rambut lebih sehat dan terlihat berkilau dari dalam tubuh. Salah satu makanan yang mengandung protein dan Omega-3, yaitu makarel, salmon, sarden, tiram, dan tuna. Kandungan antioksidan juga penting bagi rambut karena berfungsi untuk mendukung pertumbuhan rambut, menjaga produksi minyak pada rambut tetap stabil, dan menjaga kilau rambut. Beberapa makanan yang kaya antioksidan, seperti buah berry, tomat, brokoli, dan kacang-kacangan.
Bungkus Rambut dengan Handuk Berbahan Lembut
Sebaiknya hindari kebiasaan menghilangkan sisa air pada rambut setelah keramas dengan handuk, lalu membiarkan rambut kering begitu saja. Langkah terbaik adalah mengeringkan rambut dengan membungkusnya dengan handuk berbahan lembut agar tidak terlalu terpapar udara lembap yang bisa buat rambut semakin kering.
Tidur Menggunakan Sarung Bantal Berbahan Sutera
Sarung bantal berbahan sutera lebih lembut dari bahan katun, sehingga tidak akan membuat rambut jadi kasar. Sarung bantal katun juga lebih banyak menyerap kelembapan alami yang terdapat di rambut. Sementara sutera tetap menjaga kelembapan alami rambut.
Gunakan Pelindung Rambut
Salah satu penyebab dari rambut kusam dan kering adalah paparan sinar matahari yang berlebih. Agar aktivitas tetap lancar tanpa takut bikin rambut kering dan kusam, lebih baik melindungi rambut dengan topi atau produk rambut yang memang bisa memberikan proteksi dari penyebab kerusakan rambut.
Tetap tampil pede dan cantik dengan rambut hitammu. Selamat mencoba, ya!