
Atasi Insomnia dengan Mudah, Konsumsi Ubi Jalar Saja
Beberapa orang dianugerahi kemampuan untuk tidur dengan sangat cepat. Namun, ternyata banyak sekali yang bermasalah dengan tidur lho. Banyak orang yang mengeluhkan jika mereka tak nyenyak saat tidur. Bukan hanya itu saja, rasa lelah yang berlebih bisa membuat mereka mengalami insomnia. Insomnia atau susah tidur sendiri pada dasarnya bisa menjadi…