Tubuh manusia terbiasa untuk mendapatkan suntikan energi dari nutrisi. Itulah sebabnya setelah digunakan, tubuh akan merasa lapar. Namun ketika rasa lapar datang secara terus-menerus, maka kamu wajib mengendalikannya. Sebab hal ini bisa meningkatkan risiko kegemukan dalam tubuhmu. Ada cara sehat yang bisa kamu coba untuk menahan rasa lapar yaitu dengan…
Mengupas nilai luhur dalam Pancasila, tak melulu harus dalam buku teks pelajaran atau penyampaian secara lisan. Namun, seiring berjalannya waktu dengan perkembangan industri film, kelima sila dalam Pancasila pun bisa diangkat ke layar lebar dengan judul LIMA. Agar tak terkesan monoton dan membosankan, tema keluarga dipilih sebagai bentuk isi cerita dari…
Jika dibandingkan buah-buah lainnya, buah pisang termasuk buah yang sangat manis sehingga membuatnya jadi buah dengan kandungan gula tinggi yang secara otomatis juga membuatnya tinggi kalori. Tapi banyak yang menyarankan untuk makan buah pisang saat diet. Jadi sebenarnya, buah pisang itu termasuk yang bisa menggemukkan atau justru menurunkan berat badan?…
Dalam hal menurunkan berat badan, pilihan makanan memegang peranan penting. Jika kamu salah memilih makanan, maka berat badan bisa saja tak kunjung turun. Pernahkah kamu mendengar bahwa beberapa kombinasi makanan yang berbeda bisa membuat berat badanmu turun secara perlahan? Dilansir dari boldsky.com, inilah kombinasi makanan enak nan menyehatkan tersebut. Kacang…
Narsis! Kata ini tentu sudah akrab di telinga kita. Kata itu sebenarnya lekat dengan kondisi kelainan mental narsistik. Narsistik adalah gangguan kepribadian di mana seseorang menganggap dirinya sangatlah penting dan memiliki kebutuhan untuk sangat dikagumi. Orang semacam ini tidak hanya ekstra percaya diri, namun juga tidak menghargai ‘perasaan atau ide-ide…
Setelah sukses dengan mendirikan coworking space bernama EV Hive di Jakarta 2015 silam, investor startup East Ventures kembali hadir dengan proyek anyar untuk merakyatkan teknologi. Proyek yang tercetus dari pengamatan perilaku masyarakat lokal ini diberi nama Warung Pintar. Sesuai namanya, proyek ini memadukan kios kecil/tradisional dan pengelolaan yang berbasis teknologi dengan mengedepankan…
Generasi milenial yang memiliki tingkah laku unik dan tidak lazim, kerap disebut sebagai ‘generasi mecin’. Penggunaan kata mecin pun merujuk pada konotasi negatif, karena disangkutpautkan dengan tingkat kecerdasan otak seseorang. Faktanya, Monosodium Glutamat (MSG) atau yang populer disebut mecin tidak berbahaya bagi tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat. Justru bisa mendatangkan manfaat bagi tubuh. ”…
Selepas menyelesaikan residensi Las Vegas-nya, ternyata bukan berarti Britney Spears berleha-leha. Pada Selasa, 23 Februari, sang Putri Pop mengumumkan jika ia akan melangsungkan rangkaian konser lintas Amerika, Eropa dan Inggris, untuk melengkapi tur “Piece Of Me” miliknya. Hal ini diungkap Britney melalui akun Instagramnya. “The Piece Of Me World Tour” akan dimulai…
Para peneliti mendapati stres dapat mengaktifkan neuron-neuron di otak yang merangsang keinginan menyantap karbohidrat. Saat tim di National Institute for Physiological Sciences di Jepang mengaktifkan neuron-neuron yang terkait dengan respons stres pada tikus, mereka mendapati hewan pengerat itu menyantap makanan tinggi karbohidrat tiga kali lebih banyak dari tikus lain. Yang menarik, menurut…
Saat memutuskan menjalani diet, tentu saja kamu juga perlu mengimbangi pengaturan pola makan dengan olahraga. Tapi bagaimana jika ternyata kamu bukan penggemar olahraga dan malas pergi ke gym? Sedangkan kamu ingin segera bisa menurunkan berat badan dan melihat angka timbangan turun. Tentu saja, mau tak mau kamu harus menggerakkan badan…